背包旅行——初学者指南
让自己沉浸在原始风景中。 远离道路、警报器和路灯，一个没有街角咖啡店或晚间新闻广播的自然世界繁荣昌盛。 你开始注意到微妙之处：微风改变了方向。 杜松的影子在月光下沿着峡谷壁移动。 您的背包里拥有您需要的一切，并在一个很少有人会去的地方度过充裕的时光。
背包旅行让您有机会感到自给自足，拥抱荒野，建立自信并重新发现激情。 它和步行一样简单，但一开始也会让人望而生畏。 如何闯入这项令人振奋的运动？
第一次旅行？ 和朋友或导游一起去
了解背包旅行的最佳方式是与背包客共度时光。 大多数人都喜欢分享他们的爱好，所以请向您的背包客朋友发出邀请。 如果你的朋友不背包，结交一些新朋友。 （你仍然可以坚持使用旧的。） 花时间在当地的装备店或加入 Facebook 上的背包客团体。 只要确保找到可以信任的人即可。 或者打电话给我们，我们很乐意带你去背包旅行，我们有一个 史诗般的旅行阵容 计划。
不要羞于借用或租用装备
当您拥有适合您的优质、轻便的装备时，背包旅行是最有趣的——但好的装备要花很多钱。 在您知道自己喜欢背包旅行并且确切知道自己想要什么装备之前，请考虑借用或租用。 尽量不要借用真正过时的重型设备或尺寸不正确的物品。 如果你借了一个太大的包，你会不舒服。 如果你借一个六磅重的帐篷，你的背包会太重。 我们不希望您讨厌背包旅行。
反正团体旅行的一些装备是共用的，所以大多数朋友都会愿意让你使用炉灶、炊具、急救箱和滤水器。 帐篷也很适合分享。 鞋子、衣服和睡袋等更私人的物品可能是您首先要购买的物品。
专业提示：暂缓购买昂贵的装备
为您的第一次旅行借用或租用装备不仅省钱； 这也是明智之举。 在完成一两次背包旅行之前，您不会真正知道自己真正需要什么和真正想要什么。 租赁可帮助您了解什么适合特定环境以及您喜欢什么和不喜欢什么！
如果您通过 Dreamland Safari Tours 进行背包旅行，我们将提供具体的装备清单，以便您了解将提供哪些团队装备，以及哪些个人装备（如背包、睡袋和睡垫）可供出租。 你有了一个好的开始。 您还可以考虑租用可以运送给您的优质装备。 其中一项服务是 套件贷款人.
背包装备清单
这是我们推荐的粗略齿轮列表 我们提供的背包旅行:
- 背包（55 – 65 升）
- 帐篷（牛仔露营，即不带帐篷睡在地上，也是一种选择）
- 睡袋，额定温度为 30 度或更高
- 睡垫
- 3升水容量
- 私人碗、杯子和勺子
- 远足靴或越野鞋（我们推荐在鹿皮和帕里亚河远足时使用合成的非 GoreTex 材料）
- 羽绒服
- 雨衣
- 远足装
- 个人零食
在线资源
如果您使用 Facebook，可以从几个以背包客为主题的群组中学习。 寻找有趣的小径，了解哪种帐篷效果最好，研究训练方案，或向会员提出具体问题。 人们急于分享他们的运动。 这 开始背包文章 非常有用，它会回答很多齿轮问题。
你走之前
做你的作业。 买地图。 获得必要的许可。 了解规则。 了解可靠的水源并制定相应的计划。 测试你的装备。 您的鞋子是否会在长距离下坡时卡住您的脚趾或在五英里后让您起水泡？ 你的背包调整正确了吗？ （这里有一个 电影 告诉你如何调整它。）加载它并走几英里以确保一切都感觉良好。 你忘记了一些重要的东西吗？ 考虑进行一晚的安定跑。 您可以步行一英里进入树林，或者仅使用您的背包装备在您的汽车旁露营。 练习在不同的表面上搭建帐篷。 如果地面崎岖不平，而您无法敲打木桩怎么办？ 学习在沙地和岩石地形中设置的技巧。 从水袋中喝水并确保它不会泄漏。 在你的炉子上做一顿饭。
健康
背包旅行是体力活。 在旅行前习惯远足更远的距离，并在与目的地相似的地形中练习。 如果你所在的镇上没有山，那就走当地高中的露天看台或办公楼的楼梯间。 如果您计划在温暖的季节旅行，请习惯在炎热的天气里锻炼。 看看这篇关于 背包训练.
背包旅行要避免的错误
- 包装太多 是新背包客犯的最大错误。 徒步旅行的次数越多，您就越会意识到当您的背包不那么沉重时，它是多么令人愉快。 在我们的一次旅行中，目标是将您的背包重量控制在 30 磅以下（25 磅以下更好），包括食物和水。 如果你不需要它，就把它留在后面。 我们经常看到人们肩负着 60 磅的背包，用于 4-5 天的背包。 在大多数情况下，如果您只打包您实际需要的东西，重量将是您的背包重量的两倍！
- 选择一个太难的行程. 不要在第一次旅行时过度挑战自己。 当您携带过夜装备时，徒步旅行会更加困难。 我们认为平均每天 7-9 英里是一个不错的起点。
- 不保护食物免受啮齿动物的侵害。 人们担心美洲狮和响尾蛇，但沙漠中最常见的令人讨厌的动物是啮齿动物，它们在您的营地四处游荡，渴望小吃店和牛肉干。 经常露营的地方是最有问题的，因为老鼠养成了坏习惯。 不要将食物或食物包装纸留在您的背包或帐篷中，否则小动物可能会咬入并损坏您的装备。 提供食物时，将食物存放在营地的防虫盒中，如果有地方可以挂起来。 食物可以用鞋带挂起来，但你会惊讶于老鼠的攀爬能力。 由轻便耐用的迪尼玛制成的储物袋可能足以将老鼠拒之门外，但它们价格昂贵。 鼠尾草 阻止啮齿动物的牙齿，但它们很重。
- 带错数量的食物. 计划每顿饭，数一数燕麦片包，分配花生酱，不要只带整罐，去掉沉重的包装。 考虑一下您每天要吃多少零食。 您可能会惊讶于背包旅行中会吃多少零食。 你不想过度包装，但也不要吝啬。 背包旅行会让你感到饥饿，大多数人每天会燃烧 3,000 到 6,000 卡路里的热量。 考虑在每餐之间打包 2-3 份零食，外加晚餐后的零食，如巧克力花生。 寻找高热量零食和甜咸混合食物，例如坚果、GU 软糖、肉棒、能量棒等。
走出去，你会爱上它的。
