Grand Canyon على الظهر

ريم إلى ريم

Grand Canyon هي أرض التناقضات. ابدأ رحلة المشي من الحافة إلى الحافة عند فجر يوم 15 مايو ، ومن المحتمل أن تجد بنوك ثلجية متبقية ودرجات حرارة قريبة من درجة التجمد في ممر شمال كايباب. بعد أربعة عشر ميلاً ، أنت تقف على شاطئ رملي على حافة نهر كولورادو تحت أشعة الشمس البالغة 85 درجة. لقد سقطت 5,600 قدم رأسية ، ومررت بخمس مناطق حياة وثلاثة من أربعة أنواع صحراوية في أمريكا الشمالية. لقد انحدرت من خلال مليار وخمسمائة وثلاثين مليون سنة من تاريخ الأرض. لا عجب Grand Canyon تم تسمية rim-to-rim في العديد من قوائم دلو المشي لمسافات طويلة.

من Rim-to-Rim مقابل Rim-to-Rim-to-Rim

لذلك تريد رفع Grand Canyon. يستخدم معظم الأشخاص الذين يغامرون أسفل الحافة للمرة الأولى ممرات الممر: ممرات برايت أنجل وكايباب الجنوبية على الحافة الجنوبية وممر كايباب الشمالي على الحافة الشمالية. يربط جسرين هذه المسارات عبر نهر كولورادو بحيث يمكن السير على طول الطريق عبر Grand Canyon. أي طريق آخر من حافة إلى أخرى يتطلب سباحة باردة وخطيرة.  لن يتم إصدار التصاريح الليلية لمثل هذا المسار من قبل خدمة المنتزه

المشي من الحافة إلى الحافة يعني المشي لمسافات طويلة من حافة الوادي الضخم إلى الآخر. المشي من الحافة إلى الحافة يعني المشي لمسافات طويلة على طول الطريق عبر Grand Canyon والعودة. يتطلب هذا الارتفاع الصعب الكثير من القدرة على التحمل ولكن له بعض المزايا. لواحد ، Grand Canyon مذهل وبهذه الطريقة يمكنك رؤيته مرتين. يمنحك فرصة لتجربة كل من برايت انجل ومسارات جنوب كايباب إذا اخترت هذا الطريق. إنه يلغي الحاجة إلى مكوك السيارة لتغطية 4 ساعات و 200 ميل بالسيارة إلى نقطة البداية. يمنحك أيضًا المزيد من المرونة الموسمية لأن الطريق السريع إلى الحافة الشمالية مفتوح فقط من 15 مايو حتى نوفمبر ، على الرغم من أنه يمكن إغلاقه في بعض الأحيان في وقت أبكر من ذلك بسبب الثلوج.

متى ترفع Grand Canyon

تخلص من يونيو ويوليو وأغسطس لأنها شديدة الحرارة. تصل درجة الحرارة عادة إلى 120 درجة في الظل في الوادي الداخلي. Grand Canyon الحديقة الوطنية هي أكثر المنتزهات الوطنية فتكًا بالولايات المتحدة والعديد من الوفيات مرتبطة بالحرارة. يرى الشتاء طول النهار قصيرًا ودرجات حرارة باردة طوال الليل وثلوجًا ، خاصةً عندما تكون بالقرب من الحافات ، لذلك يجب أن يحاول المتنزهون ذوو الخبرة فقط مع المعدات المناسبة. هذا يترك الربيع والخريف. مارس وأبريل ومايو وسبتمبر وأكتوبر ونوفمبر. يخرج مارس وأبريل إذا كنت ترغب في الوصول إلى الحافة الشمالية عن طريق البر ، ويمكن أن ينطبق الأمر نفسه أيضًا على شهر نوفمبر إذا تساقطت الثلوج بشدة. المشي لمسافات طويلة في منتصف مايو مزدحم بالمتنزهين النهاريين. يتعامل العديد من الرياضيين من الحافة إلى الحافة أو حتى من الحافة إلى الحافة في يوم واحد ، وهو ما لا يتطلب تصاريح ليلية أو حمل معدات التخييم. ربما تكون عطلة نهاية الأسبوع الأولى بعد افتتاح الطريق السريع 15 في 67 مايو إلى الحافة الشمالية هي أكثر الأوقات ازدحامًا في الوادي. إذا كنت ترغب في تجنب الانتظار في طابور في الحمامات ودفع العدائين بعيدًا عن الممر ، ففكر في ارتفاع متأخر في الخريف أو قم بجولة من الحافة إلى الحافة بدءًا من الحافة الجنوبية قبل فتح الحافة الشمالية.

مسارات الرحلات الموصى بها

ليست هذه هي الخطة الجيدة الوحيدة للمشي لمسافات طويلة عبر Grand Canyonونظرًا لندرة التصاريح ، فقد لا تحصل على خيارك الأول في مسارات الرحلة. ولكن إليك طريقتان رائعتان للقيام برحلة عبر أكبر وادٍ في العالم.

ريم إلى ريم

شمال كايباب إلى برايت أنجل تريل

اليوم الأول: المشي لمسافات طويلة 1 ميل وإسقاط 6.8 قدم إلى Cottonwood Campground

اليوم الثاني: قم بنزهة قصيرة على الجانب إلى شلالات ريبون. ثم قم بالسير لمسافة 2 ميلاً وانزل 7.2 قدم إلى Bright Angel Campground ، التي تقع بالقرب من نهر كولورادو وفانتوم رانش.

اليوم الثالث: استمتع بصباح هادئ بجانب نهر كولورادو. ثم قم بالسير لمسافة 3 أميال إلى حدائق Havasupai ، واكتساب ارتفاع 5 قدمًا. 

اليوم الرابع: المشي لمسافات طويلة 4 ميل واكتساب 4.8 قدم إلى طريق برايت أنجل تريلهيد.

من الحافة إلى الحافة

جنوب كايباب إلى شمال كايباب إلى برايت أنجل تريل

اليوم الأول: المشي لمسافة 1 أميال وإسقاط 7 قدمًا على طريق جنوب كايباب إلى برايت أنجل كامبجراوند

اليوم الثاني: تنزه لمسافة 2 ميل واكتسب 7.2 قدم بين برايت أنجل كامبجراوند وكوتون وود كامبجراوند. تحقق من Ribbon Falls بعد العشاء. 

اليوم 3: اترك المعسكر جاهزًا وحزم أمتعتك في رحلة مشي طويلة وصارمة ليوم واحد.  تنزه 6.8 ميل واكسب 4,161 قدمًا إلى الحافة الشمالية. التقط صورة سريعة على الحافة ، ثم قم بالسير لمسافة 6.8 ميل إلى المخيم. 

اليوم الرابع: حقيبة ظهر بطول 4 ميلاً وانزل 7.2 قدم من كوتونوود كامبغراوند إلى برايت أنجل كامبجراوند

اليوم الخامس: تنزه لمسافة 5 أميال واكتسب ارتفاعًا يبلغ 9.5 قدمًا من برايت أنجل كامبجراوند إلى مسار برايت أنجل على الحافة الجنوبية. 

من الشمال إلى الجنوب أو من الجنوب إلى الشمال؟

يحب العديد من ممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة البدء من الحافة الشمالية لأنها أعلى بمقدار 1,200 قدم من الحافة الجنوبية ، لذلك يكون التنزه صعودًا أقل. هناك أيضًا بعض الخطوات الكبيرة على طول الجزء العلوي الحاد من ممر شمال كايباب والتي تكون أكثر صعوبة في الاتجاه الصاعد ، خاصة عندما تقترب من نهاية نزهة كبيرة وتكون متعبًا.

برايت انجل ضد جنوب كايباب

يقع The Bright Angel Trail على بعد 2.5 ميل من الحافة الجنوبية إلى Bright Angel Campground في أسفل الوادي. لكن المشي يبدو أسهل. إنه مُجهز جيدًا ببضع خطوات كبيرة أو حصى رخو. إنها ليست شديدة الانحدار وأقل تعرضًا لأشعة الشمس. توفر جدران الوادي أحيانًا الظل. هناك العديد من البقع المائية المطورة على طول الطريق ، لذا لن تضطر إلى تحمل نفس الوزن. الممر رائع ويمر عبر حدائق Havasupai ، وهي واحة خضراء مظللة يزرعها شعب Havasupai. يبلغ طول مسار جنوب كايباب 2.5 ميلًا ، ولكنه أكثر انحدارًا ويوفر تضاريس أكثر صعوبة قليلاً مع المزيد من الصخور والخطوات للتنقل. إنها معرضة بشدة لأشعة الشمس. لا توجد مياه على طول هذا الطريق ، لذا ستحتاج إلى كل ما تحتاجه. يقول الكثيرون إنهم يفضلون طريق الكباب الجنوبي بسبب المنظر. يتبع المسار سلسلة من التلال التي توفر إطلالات واسعة على الوادي بينما يقع مسار Bright Angel Trail في خطأ مع عدد أقل من الإطلالات الكبرى. نقول ، أفضل شيء نفعله هو رفعهما كليهما. 

مياه

هناك ثلاثة مصادر مياه متطورة لا تحتاج إلى تصفيتها على الجانب الجنوبي من الوادي بين برايت أنجل تريلهيد ونهر كولورادو. يمكن أيضًا معالجة المياه وشربها من جاردن كريك أو نهر كولورادو. لا توجد مياه على طول مسار الكباب الجنوبي. على الجانب الشمالي من النهر ، توجد مياه مطورة في Bright Angel Campground و Phantom Ranch ، في Cottonwood Campground و Manzanita Rest Area ونفق Supai و North Kaibab trailhead. يمكن للمرء أيضًا تصفية المياه في Roaring Springs. مصادر المياه المطورة موسمية وخطوط المياه تتكسر بشكل متكرر ، لذلك تحقق من هذا الموقع في الليلة السابقة لرحلتك أو اتصل بمكتب backcountry قبل رحلتك مباشرة. احمل دائمًا أقراص اليود أو مرشح المياه كنسخة احتياطية.

التدريب

إذن لديك تصاريحك وخريطتك ومسار رحلتك. لكن هل أنت مستعد حقًا للسير عبر Grand Canyon؟ يبدو الأمر جنونيًا. لكنها ستكون انفجارًا ، رحلة العمر إذا كنت مستعدًا. تتمثل إحدى التحديات في الطبيعة العكسية لهذا الارتفاع. كل شيء انحدار حتى تضطر إلى العودة مرة أخرى. من المحتمل أن أي متجول وصل إلى القاع قد نظر مرة أخرى إلى تلك المنحدرات الشاهقة متسائلاً كيف سيعودون مرة أخرى. فيما يلي بعض النصائح للاستعداد البدني:

• تبدأ صغيرة. تنزه بانتظام وقم بزيادة المسافة والصعوبة قدر الإمكان. في النهاية ، ستحتاج إلى المشي لأطول يوم مخطط لك في الوادي لتحمل الوزن بشكل مريح. يجب أن تشعر بالرضا. أثناء حقيبة ظهرك ، ستمشي عدة أيام متتالية. 
• تدرب مع حقيبة الظهر والأحذية التي تخطط لاستخدامها في الوادي. قم بتعديل حقيبتك ، وتعود على حمل الوزن ، وكن على دراية ببثور القدم التي تتطور. 
• تدريب في التضاريس الجبلية. امشِ المدرجات في المدرسة الثانوية المحلية أو السلم في مبنى مكتبك إذا كان هذا كل ما لديك. إذا كان ذلك ممكنًا ، فابحث عن جبل يرتفع 800 قدم لكل ميل وقم برفعها لتشعر بالانحدار. من الجيد أيضًا القيام بانحدار طويل لمسافة عدة أميال. يستخدم المنحدر عضلات مختلفة ويضع ضغطًا على ركبتيك. يدفع أصابع القدم إلى حذائك. غالبًا ما يكون المنحدر الطويل الممتد إلى الوادي هو الأصعب بالنسبة للناس.
• قم ببعض تدريبات الطقس الحار. انظر كيف يتحمل جسمك. 

معدّات الأطفال

تم كتابة كتب عن حقائب الظهر. هنا جيد قائمة العتاد بواسطة REI، ولكن ربما لا تحتاج إلى كل شيء فيه. حقا اعمل على تخفيف العبء الخاص بك.  إنه لأمر مدهش ما يمكنك الحصول عليه بدونه ، وستستمتع بمزيد من المرح مع حزمة الضوء. كن خفيفًا قدر الإمكان ، مع إحضار الأساسيات:

• خيمة (اذهب صغيرة وخفيفة أو ربما يمكنك الحصول عليها بقماش القنب الصغير في حالة المطر)
• كيس نوم (ابحث عن كيس لأسفل بدرجة 30 درجة ، لكن هذا يختلف حسب الموسم) 
• وسادة نوم (الرغوة هي الأفضل هنا بسبب ثقوب الصبار)
• حقيبة الظهر (لا يوجد شيء ثقيل جدًا ، ولكن ابحث عن واحدة ستحمل حمولتك بشكل مريح وستناسب جسمك) 
• موقد ، وقود ، ولاعة ، مقلاة (شيء خفيف وبسيط مثل MSR Pocket Rocket ، ويمكن لأكثر من متنزه واحد مشاركة الموقد)
• كوب صغير ، لا تنجرف مع الأطباق. لست بحاجة إلى مطبخ كامل.
• سكين صغير خفيف
• الطعام: وجبات العشاء المجففة رائعة لأنها سهلة وخفيفة ولا تتطلب الكثير من الأطباق. أحضر الكثير من الوجبات الخفيفة ، وخاصة الوجبات الخفيفة المالحة. حافظ على بساطة الإفطار والغداء. دقيق الشوفان الفوري والمكسرات والقوالب وزبدة الفول السوداني أو الجبن وتورتيلا السلامي. 
• أعمدة الرحلات - عمليا المنقذ أثناء التنزه مع هذا التغيير الكبير في الارتفاع. 
• تعتبر تصفية المياه أو أقراص اليود حكيمة. أحضر زجاجات مياه خفيفة الوزن مثل زجاجات المياه الذكية أو خزان الماء. لا توجد أقنعة مائية ثقيلة. 
• ملابس. الملابس اختيار شخصي وستختلف حسب الموسم ، ولكن مرة أخرى ، لا تحضر أي شيء لا تحتاجه. اعثر على طبقة أساسية باردة ماصة للرطوبة ، وصوفًا للأمسيات وربما سترة مطر. سيكون زوجًا أو زوجين إضافيين من الجوارب حلوًا ، فنحن نحب ماركة Darn Tough. 
• نظارة شمسية وقبعة ذات حواف
• خريطة ، تصريح
• الهاتف
• فرشاة أسنان ، واقي من الشمس ، وأدوية ضرورية
• حقيبة إسعاف أولي

هذه ليست قائمة معدات شاملة ولكنها ستجعلك تبدأ في الاتجاه الصحيح. أخف وزنا كلما كان ذلك أفضل. لا تجلب أشياء لا تحتاجها. إذا كنت تقوم بجولة إرشادية معنا ، فسنرسل لك قائمة معدات أكثر تحديدًا. سيحمل دليلك معدات المجتمع المشتركة ويرجى العلم أن لدينا بعض تأجير المعدات المتاحة. 

الموارد:

في العمق بشكل لا يصدق Grand Canyon مقال التنزه: https://hikingguy.com/hiking-trails/grand-canyon-hikes/rim-to-rim-grand-canyon-hike-guide/

Grand Canyon تصاريح Backcountry: https://www.nps.gov/grca/planyourvisit/backcountry-permit.htm

تحديثات هامة في البلدان الخلفية: https://www.nps.gov/grca/planyourvisit/trail-closures.htm

التخطيط ل Grand Canyon طقس: https://grandcanyonbackcountryguide.com/weather.html